نود مراقبه مندرج در این کتاب طی چند سال، از مشارکت اعضای SA در سراسر جهان جمع آوری شده است. این مشارکتها در پی درخواست مجله Essay از اعضاء برای ما ارسال شده اند. این مراقبه ها از میان ۵۰۰ مراقبه که از سال ۲۰۰۰ توسط اعضا ارائه گردیده اند انتخاب شده اند.
این کتاب فقط انعکاس دهنده مشارکت اعضا است و به معنی سخنرانی نمایندگان منتخب انجمن نمی باشد.
در قدم یازدهم «از راه دعا و مراقبه، خواهان ارتقاء رابطه آگاهانه خود با خداوندی که درک می کنیم می شویم»، این مشارکتها با فروتنی جهت رسیدن به این هدف با شما در میان گذاشته می شوند. مراقبه می تواند به مفهوم توجه و تمرکز بر موضوع یا اصلی خاص باشد. هرچند که این مشارکتها انعکاس دهنده تجربه شخصی اعضا هستند اما هر یک بر منظر خاصی از برنامه بهبودی SA متمرکز است.
امیدواریم این کتاب ابزاری باشد جهت ارتقاء رابطه آگاهانه تک تک اعضا با نیروی برتری که خود درک می کنند. هر این کتاب تحت عنوان «ارتباط حقیقی» به یک سال کامل گسترش یافته و در حال ترجمه است.
