• آدرس جلسات ایران:  آقایان  ۶۰ ۲۰۰ ۶۰ ۰۹۹۰ -  بانوان   ۱۳ ۲۰۰ ۲۳ ۰۹۹۰

اعتیاد جنسی (اعتیاد به شهوت و سکس)

 

  • SA برای تازه وارد

    به معتادان جنسی گمنام (SA) خوش آمدید. ما خوشحالیم شما اینجا هستید.

     

    بهSA خوش آمدید! ما خوشحالیم شما اینجا هستید. اگر شما خود را مشابه ما می‌بینید و فکر می‌کنید ممکن است اشتراکی با مشکل ما داشته باشید، ما دوست داریم راه‌حل‌مان را با شما به اشتراک بگذاریم. 

    تازه‌واردینی مانند شما سوالات زیادی درباره برنامه ما دارند. این نشریه تلاش خواهد کرد به برخی از آن‌ها پاسخ دهد.

    ...
  • اعتیاد به شهوت - یک داستان شخصی

    چطور اتفاق افتاد؟ امیدوارم هرگز فراموش نکنم؛ چون اگر فراموش کنم احتمال دارد به جای قبلی‌ام برگردم و فکر کنم که می‌توانم مثل یک شخص محترم شهوت‌رانی کنم. می‌بینید! من یک معتاد جنسی هستم، درست مثل یک الکلی؛ با این تفاوت که داروی من به جای مشروبِ الکلی، شهوت جنسی است.

  • اعتیاد رفتاری - زمینه روحانی اعتیاد جنسی

    جنبه‌های جسمی و روان شناختی فرایند تبدیل‌شونده به اعتیاد به طور افزایشی در حال شناسایی است، و اعتیاد جنسی خصوصیات مشترکی در این‌باره با سایر اعتیادها دارد. تجربه جنسی یا خیالات (جنسی) ما معمولا به عنوان «پاسخی» برای همه نیازهای ما تبدیل شد. این کار می‌کرد. این برای ما آسودگی و لذتی را ایجاد می‌کرد که هیچ چیز دیگری نمی‌توانست این کار را انجام دهد.

  • برنامه کار می کند، اگر تو آن را کار کنی!

    اولین صحنه‌ای که از کودکی به خاطر می‌آورم این است که در آغوش مادرم خوابیده بودم و از صدای انفجار بمب‌های جنگ و لرزیدن شیشه‌ها و ترس بیدار شدم و بعد از چند لحظه باز به خواب رفتم، خاطره زیبایی نبود و خاطرات تلخ من همچنان ادامه پیدا کردند طوری که اولین رابطه جنسی را در سن حدود ٦ سالگی به اجبار تجربه کردم، پسر خاله‌ام که حدود نه سال از من بزرگ‌تر بود به بهانه بازی کردن به طرز بسیار درد آوری به من تجاوز کرد، بیشتر لحظه‌های آن روز را به یاد دارم، شادی کودکانه، بازی‌گوشی، اعتماد، کنجکاوی، گريه و درد شدیدی که تا روزها ادامه داشت، این شروعی دردناک بود، بعد از آن، هر بار او به بهانه‌های مختلف من را از خانه بیرون می‌برد و

    ...
  • روبرویی با زندگی - ۹۰ روز مراقبه

    اگر شما تصمیم گرفته‌اید آنچه ما داریم را داشته باشید و حاضرید هر مسافتی را برای بدست آوردن آن طی کنید، آن‌گاه آماده‌اید گام‌های مشخصی را بردارید. (کتاب SA - ص ۲۰۶)

    قبل از بهبودی از اعتیاد جنسی ام، تلاش می‌کردم خود را آدم وارسته‌ای نشان دهم. تلاش می‌کردم اشتباهات و بخش منفی‌ام را مخفی کنم. من پر از خطا بودم.

  • سوء استفاده جنسی - ۹۰ روز مراقبه

    بخشش سو استفاده کننده

     

    چرا بخشش؟ برای ما این بسیار ساده است. اگر نبخشیم، هرگز آزاد نخواهیم بود. (کتاب سفید، ۱۲۶)

    پاسخ‌ام به تجربه مورد سوء استفاده قرارگرفتنم، هنگامی که بزرگ شدم، این بود که وارد رفتارهای جنسی شدم. رفتارهای ناهنجار جنسی ام، اما مرا پر از احساس شرم و پریشانی کردند. بعد از سال‌ها تلاش اما شکست برای توقف عادت‌های شهوانی ام، SA را یافتم.

  • من دختر کنجکاوی بودم!

    من دختر کنجکاوی بودم، و در خانواده‌ای به دنیا آمدم که در آن مسائل زیادی درباره قدرت و کنترل آموختم، اما هیچ چیز درباره صمیمیت یاد نگرفتم. گاهی اوقات در خانه‌یمان یواشکی به‌جستجو می‌پرداختم برای اینکه از اعضای خانواده چیزهای بیشتری بدانم. هفت ساله بودم که عکس‌های برهنه‌ای در زیر تخت خواب پدرم، از کتاب‌ها و مجله‌ها پیدا کردم. اولین واکنش من، احساس انزجار بود اما در ادامه، این نوع نگاه کردن برایم به صورت وسواس در آمد.

  • من یک معتاد جنسی هستم!

    رفتارهای اجباری جنسی

    قبل از SA، وقتی «چیزی» برای من پیش می‌آمد، زندگی‌ام پر از داستان‌های عجز بود. فرایند من شروع می‌شد و من درنهایت آن چیزهایی را که بار‌‌هاوبار‌‌ها گفته بودم هرگز انجام نمی‌دهم، انجام می‌دادم. چقدر گفته بودم: «دیگر هرگز تکرار نمی‌کنم»؟ گذراندن ساعت‌‌‌‌ها وقت پای تماشای پورنو و یا ‌بارها خودارضایی (استمنا) در

    ...
  • نگاه به اصل‌ها - بهبودی از اعتیاد جنسی

    مایلم اصل‌هایی که برای برنامه بهبودی‌ام بر اساس یک زندگی روز به روز بکار گرفته‌ام را با شما در میان بگذارم. این اصل‌های پایه‌ای به مدت ۲۷ سال برای من موثر بوده‌اند.

  • هدیه برادرانه – بهبودی از بیماری همجنس گرایی

    خانواده

    من سومین فرزند خانواده بودم. مادرم در خانه فعالیت داشت، کارهای معمول خانواده را اداره می‌کرد، و شب‌ها، هنگامی که پدرم به خانه برمی‌گشت، غذای گرمی را بر روی میز قرار داده بود. پدرم هر روز کار می‌کرد و عصرها ساعت ۶ باز می‌گشت، و آخر هفته‌ها در خانه بود. او به ما در انجام تکالیف‌مان و درست‌کردن دوچرخه‌های‌مان کمک می‌کرد.

بالا